domingo, 10 de agosto de 2025 00:31
El equipo del Ministerio de Salud hace hincapié en que la salud cardiovascular es fundamental para mantener un bienestar general; cuidar el corazón es una decisión de todos los días y tiene impacto en la salud a largo plazo.
En este sentido desde el Servicio de Cardiología del Hospital San Juan Bautista recomienda:
Adoptar una alimentación saludable, evitar los excesos de grasas saturadas, azúcar y sal. Asimismo, es importante llevar una alimentación equilibrada; incorporar el consumo de frutas, verduras, cereales integrales y carnes blancas como pollo y pescado. Hacer actividad física, al menos 150 minutos semanales de actividad aeróbica moderada, como caminar, trotar.
Los turnos para el Servicio de Cardiología del Hospital San Juan Bautista, se otorgan de manera programada; presencialmente para Capital y alrededores y por whatsapp para el interior 383 4217045.